EP7-樂齡體適能關係我們的老年生活,原來社區有這麼好的資源
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(ft. 揪運動 Meg老師 & 體超全人運動 秦培淞老師 )平安健康是有錢也都買不到的。老年退休後,大家應該更能體會這點。那你知道嗎?『樂齡體適能』可是關係著你我老年後的健康生活。 『樂齡體適能』 到底是什麼?是走走路運動、規律的生活,還是什麼呢?我們又可以去哪裡獲取相關的資源?
(ft. 揪運動 Meg老師 & 體超全人運動 秦培淞老師 )平安健康是有錢也都買不到的。老年退休後,大家應該更能體會這點。那你知道嗎?『樂齡體適能』可是關係著你我老年後的健康生活。 『樂齡體適能』 到底是什麼?是走走路運動、規律的生活,還是什麼呢?我們又可以去哪裡獲取相關的資源?
疫情開始之後,是否有改變你的生活模式,甚至消費方式呢?本來生活中習以為常的經濟模式,正慢慢在轉變;因為如此,是不是有機會開發出新的產品?從無現金支付開始,思考如何把『人與人間的互動』,轉變為虛擬、線上的方式呈現。這需要網路、軟體、硬體,甚至更細緻的虛擬『體驗』。準備好未來適應這樣的生活嗎?這集邀請一向有很多想法、從事醫藥法規顧問的好友Amelia來一起討論。